Онлайн-зустріч з батьками

 

Безпека дітей в інтернеті - завдання як коледжу так і батьків, тобто наша спільна відповідальність. 25 лютого було проведено онлайн-зустріч з батьками здобувачів освіти коледжу щодо профілактики маніпуляцій та вербування неповнолітніх. Батькам було надано конкретні інструменти для попередження імовірних негативних впливів на психіку підлітків

Онлайн-бесіда "Безпека в мережі: як розпізнати та уникнути онлайн-вербування"

 

Сьогодні заступниця директорки з виховної роботи Тетяна УСТИНОВСЬКА та практичний психолог Валентина МИСЬКО провели тематичну бесіду зі здобувачами освіти та кураторами груп на тему: «Безпека в мережі: як розпізнати та уникнути онлайн-вербування».

Під час зустрічі ми детально розібрали, як зловмисники використовують месенджери, ігри та соціальні мережі для втягування молоді у небезпечну або незаконну діяльність.

Ключові акценти бесіди:

• Чому молодь у зоні ризику? Вербувальники шукають тих, хто прагне визнання, фінансової незалежності або просто переживає складний період.

• «Червоні прапорці» небезпеки: секретність спілкування («нікому не кажи»), критика оточення, пропозиції «легких грошей» та психологічний тиск.

• Методи маніпуляції: від створення романтичних образів до ідеологічної обробки та шантажу.

Тренінг мотивації 2.0

 

2 грудня 2025 року було проведено  мотиваційний тренінг для студентів групи М-21. Захід відбувся за ініціативи кураторки Наталії Отчич, яка прагнула допомогти своїм підопічним у розвитку їхнього потенціалу та формуванні стійкої мотивації до навчання та особистісного зростання. Під час тренінгу студенти мали змогу взяти участь в інтерактивних вправах з використанням метафоричних асоціативних карток, обговорити ефективні стратегії досягнення цілей, а також виявити свої внутрішні резерви та джерела натхнення створюючи карту навчального шляху кожним здобувачем освіти. Практичний психолог поділився цінними порадами щодо управління часом,  розвитку позитивного мислення.Ми впевнені, що отримані знання та навички стануть чудовою підтримкою для студентів групи М-21 на їхньому освітньому шляху та в майбутньому професійному житті. Дякуємо куратору Наталії Отчич за ініціативу!

Тренінг мотивації

 

Знайди свою мотивацію: подорож до успішного навчання!

Чудові новини! 🎉 28.11.2025 провели мотиваційний тренінг для першокурсників групи С-21 нашого коледжу! Разом ми занурилися у світ особистих цілей, дослідили джерела внутрішньої енергії та навчилися ефективним стратегікам для подолання "не хочу" і "не можу".

• Головний меседж: Успіх у навчанні починається з чіткого "Навіщо?"

• Результат: Студенти С-21 сформулювали свої навчальні цілі та визначили перші кроки на шляху до їх реалізації!

Дякуємо групі за активну участь, відкритість та бажання змінюватися на краще! Бажаємо вам натхнення та високих результатів у навчанні!

Тренінг-бесіда "Здорові стосунки"

 

Будуємо майбутнє разом: тренінг про здорові стосунки 🤝

Днями для студентів групи П-31 нашого коледжу відбулася важлива та відверта зустріч — тренінг-бесіда на тему «Здорові стосунки».Спікером заходу виступила Ольга Депко, представниця Мальтійської служби допомоги Самбірщини. Разом із пані Ольгою студенти розбирали актуальні питання:

• Як розпізнати токсичну поведінку та маніпуляції?

• На чому будується взаємоповага та довіра?

• Як екологічно відстоювати власні кордони?

Зустріч пройшла у форматі живого діалогу, де кожен мав можливість висловити свою думку та отримати практичні поради. Дякуємо Мальтійській службі допомоги за співпрацю та внесок у розвиток емоційного інтелекту нашої молоді!

 

"Відповідальний вибір: як захистити себе від психологічних пасток" – Короткі підсумки

Відбувся ряд зустрічей зі здобувачами освіти економічного відділення нашого коледжу (групи М-21, Ф-21 та О-21) - міні-лекцій з теми психлогічних пасток.

---

🧠 Чому ми потрапляємо в пастки?

Наш мозок використовує автоматичні патерни мислення ("короткі шляхи"), які змушують нас діяти всупереч нашим інтересам. Це відбувається через:

• Біологію: Мозок налаштований на швидке задоволення (дофамін), закріплюючи навіть шкідливу в довгостроковій перспективі поведінку.

• Когнітивні спотворення: Системні упередження, які працюють поза нашою свідомістю.

🚫 Основні Пастки, які обговорювали:

• Катастрофізація: Уявлення найгіршого сценарію ("Завалю іспит — моє життя зруйновано"). Наслідок: паралізує дію.

  Чорно-біле мислення: Бачення лише крайнощів ("все або нічого", "ідеально або жахливо").

• Емоційне обґрунтування: Віра в те, що сильні емоції відображають об'єктивну реальність ("Я відчуваю, отже, це правда"). Наслідок: емоції стають поганими радниками при прийнятті рішень.

  Уникнення дискомфорту: Прийняття рішень з метою уникнути короткострокового болю (наприклад, відкладати навчання, бо на початку важко).
• 🛡️ Як захистити себе?

1. Практикуйте STOP (Усвідомленість):

   • S (Stop) — Зупинись, коли відчуваєш імпульс.

   • T (Take a breath) — Зроби глибокий вдих.

   • O (Observe) — Спостерігай за думками та емоціями.

   • P (Proceed) — Дій усвідомлено, згідно з цінностями.

2. Задавайте критичні питання : Чи відповідає ця дія моїм довгостроковим цілям?.

3. Розвивайте здорові копінг-механізми: Замість нездорових (алкоголь, переїдання, соцмережі), обирайте фізичну активність, творчість, соціальну підтримку.

Головний висновок: Розуміння механізмів пасток та свідомий вибір — це основа психологічної стійкості та відповідальності за своє майбутнє.

 Неймовірний тренінг "Хвилялька: терапія творчістю" для викладачів!

Ми раді поділитися чудовими новинами про проведення унікального тренінгу для викладачів нашого коледжу, який перетворився на справжнє свято творчості та емоційного відновлення!

Щира подяка нашим неймовірним спікеркам — пані Ользі Депко та пані Оксані Шпенюк, представницям Мальтійської служби допомоги Самбірщини! Саме завдяки їхній ініціативі, професіоналізму та щирості цей захід став можливим. Викладачі мали змогу зануритися у світ традиційної української ляльки-мотанки, а саме — Ляльки-Хвиляльки. Ця техніка не просто про створення іграшки, це: терапія творчістю, відновлення внутрішньої гармонії, зняття емоційної напруги та стресу.

Метод рефлексії: можливість "проговорити" свої хвилювання та трансформувати їх у позитивний посил через процес створення ляльки.

Спільна робота: зміцнення колективу та обмін позитивною енергією.

Особлива подяка:

Дякуємо кожному викладачу за активну участь, відкритість до нового та щирі емоції! Ваша готовність навчатися та дбати про свій внутрішній стан є надзвичайно цінною.

Це ще один крок до зміцнення психологічної стійкості нашої освітньої спільноти. Створення Хвиляльки — це нагадування, що навіть у складні часи важливо хвилюватися лише про добро і мати можливість "намотати" свою долю на краще!

#МальтійськаСлужбаСамбірщини #Хвилялька #ТерапіяТворчістю #ТренінгДляВикладачів