Тиждень безбар"єрності

 

Слова мають значення, а вдячність – має силу!

У межах Національного тижня безбар’єрності наш коледж долучився до формування культури поваги та гідності. Ми переконані: безбар’єрність – це не лише про фізичний простір, а насамперед про наше спілкування та ставлення одне до одного.

Ми провели змістовну лекцію, під час якої розібрали правила коректної комунікації. Вчилися правильно називати речі своїми іменами, відмовлятися від стигматизуючих термінів та будувати діалог, у центрі якого – людина. Атмосфера була щирою, як зацікавлення студентів, адже питання доступності та поваги до різноманіття зараз актуальні як ніколи.

Найбільш емоційною частиною став наш інтерактив – «Тиждень безбар’єрності: твоє слово захиснику». Магнітна дошка заповнилася теплими словами вдячності для тих, завдяки кому ми можемо навчатися та працювати. Ці послання – від щирого серця, як свідчення нашої єдності та підтримки.

Дякуємо всім, хто долучився! Створюємо безбар’єрний простір разом!

Кіберстійкість освіти Львівщини

 Інфолист конференції

Тренінг зі стрес-менеджменту

                                                   ТРЕНІНГ ДЛЯ СТУДЕНТІВ 1 КУРСУ

«Як перезарядити батарейку»

                          Стрес-менеджмент і психологічні ресурси особистості 

Як перезарядити внутрішню батарейку: вчимо першокурсників життєстійкості в часи змін

Сучасна молодь тримає на своїх плечах колосальне психологічне навантаження. Адаптація до коледжу, нові вимоги, соціокультурні виклики сьогодення – усе це вимагає від них неабияких внутрішніх ресурсів. Саме тому навичка стрес-менеджменту сьогодні – це не просто soft skill, а базовий інструмент ментального виживання.

Практичний інтерактивний тренінг «Як перезарядити батарейку» став результатом успішної синергії досвіду та молодої наукової спільноти: тренінг провели практичний психолог коледжу Валентина Мисько та студентка-практикантка Львівського державного університету безпеки життєдіяльності Христина Баланюк (спеціальність 053 «Практична психологія»).

Що ми робили та чому це результативно? Замість сухих лекцій та теорії, ми запропонували студентам 45 хвилин чистої практики, арт-терапії та тілесно-орієнтованих технік:

Приручили «Стрес-монстрів»: через малювання та гумор студенти екстерналізували свої страхи. Коли ми даємо стресу ім'я та робимо його кумедним – він втрачає свою руйнівну силу.

Відпустили напругу через тіло: під час ліплення з пластиліну першокурсники виносили свій напружений стан назовні. Тілесний контакт з матеріалом допомагає відпустити те, що молоді буває важко висловити словами.

Просканували власні ресурси: у мікрогрупах заповнили індивідуальні «Батарейки» за 4 секторами відновлення – Тіло, Люди, Дії, Смисли.

Склали персональний антидот: кожен учасник пішов із власноруч написаним «Рецептом відновлення» («рибалка, дрібку улюбленої музики та щіпку повідомлень від друзів»).

Кожен студент заібрав із собою додому не лише заповнену карту ресурсів та унікальний рецепт самодопомоги, а й відчуття безпеки, легалізації своїх емоцій та розуміння: «Я не один, і я маю право на втому». Вони вчилися помічати свій стан до того, як настане повне виснаження. Наша батарейка ніколи не буває абсолютно порожньою – важливо просто знати, де твоя особиста «розетка».

Щиро дякуємо адміністрації коледжу та викладачам природничого відділення за підтримку і розуміння важливості ментального здоров'я наших студентів. Створюємо безпечний простір для розвитку молоді разом! 

Твій персональний «Пакет стійкості»: інструкція з виживання та розвитку в часи невизначеності

ПАКЕТ СТІЙКОСТІ

Онлайн-зустріч з батьками

 

Безпека дітей в інтернеті - завдання як коледжу так і батьків, тобто наша спільна відповідальність. 25 лютого було проведено онлайн-зустріч з батьками здобувачів освіти коледжу щодо профілактики маніпуляцій та вербування неповнолітніх. Батькам було надано конкретні інструменти для попередження імовірних негативних впливів на психіку підлітків

Онлайн-бесіда "Безпека в мережі: як розпізнати та уникнути онлайн-вербування"

 

Сьогодні заступниця директорки з виховної роботи Тетяна УСТИНОВСЬКА та практичний психолог Валентина МИСЬКО провели тематичну бесіду зі здобувачами освіти та кураторами груп на тему: «Безпека в мережі: як розпізнати та уникнути онлайн-вербування».

Під час зустрічі ми детально розібрали, як зловмисники використовують месенджери, ігри та соціальні мережі для втягування молоді у небезпечну або незаконну діяльність.

Ключові акценти бесіди:

• Чому молодь у зоні ризику? Вербувальники шукають тих, хто прагне визнання, фінансової незалежності або просто переживає складний період.

• «Червоні прапорці» небезпеки: секретність спілкування («нікому не кажи»), критика оточення, пропозиції «легких грошей» та психологічний тиск.

• Методи маніпуляції: від створення романтичних образів до ідеологічної обробки та шантажу.

Тренінг мотивації 2.0

 

2 грудня 2025 року було проведено  мотиваційний тренінг для студентів групи М-21. Захід відбувся за ініціативи кураторки Наталії Отчич, яка прагнула допомогти своїм підопічним у розвитку їхнього потенціалу та формуванні стійкої мотивації до навчання та особистісного зростання. Під час тренінгу студенти мали змогу взяти участь в інтерактивних вправах з використанням метафоричних асоціативних карток, обговорити ефективні стратегії досягнення цілей, а також виявити свої внутрішні резерви та джерела натхнення створюючи карту навчального шляху кожним здобувачем освіти. Практичний психолог поділився цінними порадами щодо управління часом,  розвитку позитивного мислення.Ми впевнені, що отримані знання та навички стануть чудовою підтримкою для студентів групи М-21 на їхньому освітньому шляху та в майбутньому професійному житті. Дякуємо куратору Наталії Отчич за ініціативу!